Percorso Mindfulness Individuale

€45.00

Il facilitatore mindfulness possiede il talento di saper ascoltare le persone, comprendendo in maniera distaccata qual è l'ostacolo fisico o mentale che impedisce loro di brillare, crescere ed evolvere. Molto spesso trovare la chiarezza e la lucidità per attraversare difficoltà è difficile e a volte è anche un lungo percorso.

Siamo abituati a criticarci e non accettare le nostre fragilità, i blocchi del giudizio e della vergogna sono barriere dietro quali c'è immobilità e il rischio di cadere sempre più giù è molto alto.

Durante le sessioni ci sarà posto per l'ascolto, tecniche di rilassamento e insieme troveremo punti fermi per iniziare a trasformare il problema in una opportunità.

Lostacolo diventerà lo start della nuova vita, in qualunque ambito possa servire, che sia in amore, lavoro, relazioni o figli.

Siamo qui per evolverci, trasformarci e migliorare sia per noi sia per gli altri.

Il punto fermo è la certezza che verrai ascoltata o supportata o e non giudicata/o e insieme troveremo la soluzione.

È possibile sia in studio, sia online.

La sessione durerà 50 minuti